Psyche

Was ist eine gesunde Ernährung? Wie beeinflussen Dinge wie Licht, Schlaf, Stress, Atmung und Glaube unsere Psyche? Warum hat der Darm hier ein Wörtchen mitzureden? Sind Persönlichkeitstests eine gute Sache? Wie kann ich regenerieren? 
In dieser Sparte lernst du, dass unser Gehirn beeinflussbar ist und wir ihm neue Dinge beibringen können, damit unsere Psyche davon profitiert.

Nr. 1 Intro Psyche
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Nr. 2 Nervensystem
00:00 / 24:49
Nr. 3 Stressmanagement
00:00 / 28:43
Nr. 4 Die 5 Sprachen der Liebe
00:00 / 24:32
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