Bewegung

Warum brauchen wir Bewegung? Ist Sport eigentlich Stress? Wie beeinflusst der Fernseher meinen inneren Schweinehund? Was passiert, wenn ich es übertreibe?

In dieser Sparte lernst du, warum unser Körper dringend Bewegung braucht, aber nicht jeder Profisportler werden sollte.

Nr. 1 Intro Bewegung
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Nr. 2 Bewegung vs. Sport
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